Sử dụng bia hơi như thế nào là tốt cho sức khỏe con người

Hầu như tất cả mọi người đều biết việc sử dụng quá nhiều bia rượu sẽ gây hại cho cơ thể. Thế nhưng thực tế việc sử dụng bia đúng cách có thể mang lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe. Vậy sử dụng bia như thế nào là đúng? Bạn đã nắm rõ chưa? Cùng đi tìm lời giải đáp qua bài viết sau đây.

Sử dụng bia đúng cách mang đến nhiều lợi ích sức khỏe

Cách sử dụng bia hơi tốt cho sức khỏe con người

Sử dụng bia hơi ở mức độ vừa phải thực sự mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe, điều này đã được kiểm chứng theo cơ sở khoa học. Lượng vừa phải của chất cồn khi vào cơ thể có thể giúp bạn giảm nhanh cảm giác căng thẳng, cải thiện tâm trạng. Thậm chí trong bia còn chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, vitamin B, phốt pho, magie, selen, sắt, niacin và riboflavin có lợi cho sức khỏe. Dưới đây sẽ giới thiệu với bạn cách sử dụng bia hơi mang lại lợi ích lớn nhất cho sức khỏe để bạn bớt lo lắng khi sử dụng thức uống này. 

Luôn đặt ra giới hạn cho bản thân khi sử dụng bia

Bạn cần đặt ra giới hạn cho bản thân khi sử dụng bia         

Bia có tác dụng lợi tiểu nên người uống một lượng vừa phải sẽ cực kỳ sảng khoái nhưng nếu uống quá nhiều sẽ gây mất nước, có hại cho thận. Vì vậy bạn cần đặt giới hạn cho bản thân trước khi ngồi vào bàn nhậu và luôn thực hiện đúng nó. 

Hãy uống chậm thôi và nhớ rằng gan có thể hấp thụ 1 lon bia khoảng 0.3l trong một giờ thôi! Nếu bạn uống nhiều hơn con số này cơ thể sẽ bị quá tải, gây hại cho cơ thể. Đừng để người khác ép bạn uống, thực sự uống nhiều không hề tốt cho sức khỏe. Lý tưởng nhất là bạn nên uống từ 3-4 lon 1 tuần thôi sẽ đảm bảo sức khỏe tốt nhất. 

Không bao giờ uống bia khi đang đói

Bạn nên ăn trứng, sữa, các loại hạt,… trước khi uống bia

Uống bia khi bụng đang cồn cào sẽ làm bạn nhanh say hơn và không hề tốt cho dạ dày. Tốt nhất trước khi ngồi vào bàn nhậu bạn nên ăn một bữa đáng kể để dạ dày được lấp đầy. Một mẹo nhỏ là trước khi uống bia bạn có thể ăn trước sữa, trứng, cần tây, cà rốt, các loại hạt hoặc một cốc nước lọc để tăng tăng hàm lượng protein, giảm hàm lượng bia hấp thụ, phòng ngừa các bệnh về gan thận. 

Nên uống nước lọc hoặc đồ uống không cồn giữa chừng

Bia là đồ uống có cồn nên có thể làm cơ thể bạn mất nước. Vậy nên trong quá trình uống, bạn có thể uống một chút nước lọc hoặc đồ uống không cồn có thể giúp giảm lượng rượu tiêu thụ và giữ lượng nước cần thiết cho cơ thể. 

Cấm không sử dụng bia với một số trường hợp 

Đặc biệt bạn nên nhớ có những trường hợp dưới đây không được sử dụng bia để đảm bảo sức khỏe: 

– Phụ nữ mang thai và cho con bú không nên động tới thức uống này vì nó có thể gây cho thai nhi dị tật bẩm sinh và nhiều tác hại nghiêm trong. Nhất là trong 2 tháng đầu mang thai, uống bia nhiều còn tăng nguy cơ sảy thai. Tốt nhất bạn hãy nói KHÔNG với bia khi mang thai nhé. 

– Những người mắc bệnh đau dạ dày, hen suyễn, tim mạch, huyết áp cao, gút,… cũng không nên sử dụng bia hơi. Điều này là do uống bia nhiều có thể ảnh hưởng xấu tới lượng đường trong máu làm bệnh trở nặng. 

Lựa chọn loại bia có chất lượng đảm bảo

Một vấn đề quan trọng để bia mang đến lợi ích sức khỏe là bạn chọn được sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng. Có vậy thì việc vệ sinh an toàn thực phẩm mới được đảm bảo. 

Giới thiệu loại bia hơi chất lượng tốt cho sức khỏe

Một điều quan trọng để bia có thể mang đến lợi ích tốt cho sức khỏe là chọn được loại bia chất lượng cao. Chúng tôi xin được giới thiệu cho các bạn loại bia hơi Hà Nội keg – sản phẩm được sử dụng rộng rãi nhất trên thị trường. 

Bia hơi Hà Nội Keg đảm bảo chất lượng được sử dụng rộng rãi

Bia hơi Hà Nội keg đã được sản xuất từ lâu đời, là loại bia có lượng tiêu thụ hàng đầu hiện nay. Bia Hà Nội có vị thơm ngon, mùi thơm dịu nhẹ hấp dẫn, bổ dưỡng và có tác dụng giải khát tuyệt vời. Nhiều chuyên gia đã kiểm định bia Hà Nội mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe vì được chế biến từ nguyên liệu hàng đầu, được bảo quản nghiêm ngặt. 

Qua bài viết trên hy vọng bạn đã nắm được việc sử dụng bia đúng cách để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh cũng như hiểu hơn về loại bia chất lượng Hà Nội Keg. Bia hơi Hà Nội Keg đang được phân phối chính thức tại Tổng đại lý bia hơi Hà Nội Xuân Thang. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn sản phẩm chính hãng, chất lượng với mức giá thấp nhất. Nếu có nhu cầu sử dụng bia hơi Hà Nội vui lòng liên hệ theo hotline 0988900595 để được tư vấn tốt nhất.